假日期间，来自市文化和旅游局、琅琊区古道社区、南谯区徐岗社区等单位的志愿者身穿红马甲、肩披红绶带、佩戴“人人都是迎客松”徽章，配合景区文明旅游志愿者，向市民游客耐心解答咨询提问、主动提供应急帮扶，协助工作人员维持秩序，疏导客流。与此同时，在旅游不文明行为易发频发区域，他们通过不间断巡查，及时劝导和制止各类旅游不文明行为，引导大家自觉遵守和维护公共秩序。

　　此外，志愿者还围绕主题，在景区入口向市民游客发放《中国公民文明旅游公约》《文明旅游十大提醒语》等宣传资料，进一步增强大家的文明旅游意识，倡导文明旅游是最美的风景，持续擦亮国家5A级旅游景区文明底色。（郝俊媛 张 倩 赵忠莉）

3、皮膚乾燥老化快，氣色黯沉顯疲態

為什麼保養品擦了都沒用？雌激素是維持皮膚彈性和保水度的關鍵！當雌激素下降，皮膚會變得乾燥粗糙、失去光澤，細紋和毛孔也會變明顯。妳可能會發現臉部容易脫皮、上妝容易卡粉、膚色變得蠟黃暗沉，怎麼敷面膜、擦精華液都改善有限。 有些女性還會出現成人痘、頭髮變得乾燥易斷、指甲變脆容易斷裂！ 

4、情緒低落易怒，莫名焦慮或憂鬱

為什麼總是控制不住脾氣？雌激素會影響大腦的情緒調節中樞，當濃度不穩定時，情緒也會跟著起伏！妳可能會發現自己變得特別容易生氣，一點小事就暴怒或大哭，事後又覺得自己反應過度而感到愧疚。或是莫名感到焦慮、恐慌，對未來感到悲觀，做什麼都提不起勁。

（記者吳珮均、圖片來源：motionelements）

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一般来说开启角度越小，有效通风面积越小。因此在（窗户的）不同开启方式中，通风效果也有不小的差异：推拉窗、平开窗 >下悬窗（内开内倒）>上悬窗。

其次是开启扇的大小：门窗的开启扇多少，是依照室内面积的大小来决定的。当通风口面积与地板面积之比达到 5 % ~ 10 % 时，房间便可获得较好的通风效果，而空间稍大的客厅或阳台只要有两个开启扇就可以满足通风需求。

另外在纱网防蚊与开窗通风方面，我们也要做好取舍。常见的纱窗纱网多由高强度不锈钢丝经过重型精密织机制造而成，其纵横交织的结构不但能防范蚊虫保护私隐，而且还具备了不错的防撬、抗剪能力。但需要明白的是，越细密的纱窗虽有利于保护隐私，但却不利于通风。有防蚊防私隐、通风需要的用户可以选择折叠类型的纱网。折叠开启能通风，关闭能防蚊虫，方便两不误。

▲图片来源于网络

穗福门窗让家居开窗通风有更多的选择。穗福门窗平开窗系列，既有单平开方式，又有内开内倒、外开外悬、微通风、手动折叠纱网等启闭模式。窗系列五金配件采用进口产品，开启顺畅灵活；多种开启方式实用灵活，为经常开窗通风的你提供更多样的选择。

如果还是你还担心阳台封窗太闷热不通风，那你也可以试试推拉门。

一、推拉门封阳台的优势：

（1）推拉门窗开合顺滑简便，可以让我们的阳台在开放式和封闭式中无缝转换，通风采光防护皆有考虑。

（2）推拉门封窗在安装时保留原始防护栏，安装工程量变少，又不用担心安全问题。

（3）推拉门封阳台能装纱网能防蚊虫；整门结实可靠，能抵御雨水大风天气，能为宽敞的阳台空间保驾护航。

▲图片来源于网络

二、推拉门封阳台的注意事项：

（1）推拉门可以打开一半（即有50%的通风面），通风效果跟推拉窗类似；整体的观景效果与一般的封阳台相差无几。

（2）推拉门要在防护栏内侧安装；所以要装推拉门轨道的话，就要加宽轨道的位置，还会占用一点阳台空间。

（3）推拉门轨道易积尘，平时要多清洁多维护。

隔音，让人体验；安全，令人放心；承诺，给人信心！每一樘门，每一扇窗的背后都是我们穗福门窗工匠技艺的执着与坚守，也是品质生活的诠释。选门窗·选安全·选品牌：用心的门窗品牌，穗福门窗自然让你选得安心，买得放心，用得省心。

高飞克（Frédéric Godemel），施耐德电气全球执行副总裁、能源管理业务负责人

2025年上半年，全球能源领域迎来了一个历史性的转折点：可再生能源发电量首次超越了煤炭。这一里程碑，标志着全球能源格局正迎来深层次、根本性的变革。当世界从化石燃料向电气化系统转型时，“电力国家”的概念应运而生，精准勾勒出清洁能源时代的核心力量版图：一类是引领清洁技术研发生产与全球出口的国家，另一类是通过深度电气化、摆脱化石燃料依赖，增强经济韧性的国家。

在这场能源转型的浪潮中，掌握清洁能源科技与数智化电力系统的国家，正成为“电力国家”的核心主体，发挥着前所未有的全球影响力。而中国，凭借前瞻的战略布局与扎实的落地执行，正崛起成为全球首个真正意义上的“电力国家”——电力已占其终端能源消费的30%，并有望在2030年达到35%。正如能源智库Ember的报告指出，中国的清洁能源投资，已成为决定全球碳减排速度的关键因素。那么，中国何以走出这条独树一帜的电气化之路？世界又能从中国的实践中汲取哪些宝贵经验？

电力即国力，中国式远见铸就引领之路

中国的“电力国家”转型，源于深思熟虑的长远规划。不同于被动应对市场变化的经济体，中国多年前就已将电气化提升至国家政策框架的核心。这与全球能源转型的核心逻辑高度契合：成功的电气化转型需要长达十年，甚至更久的前瞻性路线图。当许多国家还在为更新基础设施而犹豫不决时，中国通过其“五年规划”及各行业的具体目标，稳步推进，最终成功打造了一个集发电升级、电网韧性提升和需求侧创新于一体的高效协同生态系统。

这份规划的执行力，在具体目标的落地时展现得淋漓尽致。中国原计划在2030年实现风电和太阳能总装机容量达到12亿千瓦的目标，却在2024年就提前六年完成。如今，电气化正渗透到各个领域。据预测，到2060年，电力在中国终端能源消费中的占比将跃升至55%-70%，其主要驱动力将来自工业、交通运输的电气化以及可再生能源发电的持续扩张。

这种卓越的规划与执行能力本身就是一种核心竞争力。那些仍在能源市场波动中挣扎的经济体正逐渐意识到，电气化转型无法依靠短期主义的修补来实现。

作为全球能源科技的引领者，施耐德电气的业务扎根于电气化这一基石之上，这与中国的电气化发展方向高度契合电力，是转化效率最高的能源形式，更是实现脱碳目标的核心载体。多年来，我们通过电气化、自动化和数智化解决方案，驱动每个行业、企业以及家庭实现高效和可持续发展，深度参与并助力中国电气化进程不断向前。

我们的多项创新电气化技术已得到市场广泛认可，持续为全球能源转型注入动力。例如，绿色无六氟化硫中压创新技术，通过干燥空气替代六氟化硫，实现了关键技术突破，对降低电力系统碳排放具有变革性意义。截止2025年6月，该技术已累计助力全球客户减少 170 万吨二氧化碳当量排放。

数智驱动・AI 赋能，电气化升级新动能

如果说长期规划是中国电气化转型的基石，那么以人工智能（AI）为代表的数智化技术，正成为巩固中国“电力国家”领导地位的又一催化剂。如今，AI 等数智化技术已融入能源管理全流程，在优化电力调度、降低电网损耗、提升系统运行效率等方面发挥着重要作用，全面赋能电力系统智慧升级。

在电气化领域，AI的价值不在于取代人类，而在于化繁为简、赋能人类。在施耐德电气，我们视AI为团队的一员，但人始终是进步的核心。AI加速了我们的决策效率，挖掘数据背后前所未有的产业洞察，但建立信任、激发创造、将理念转化为影响力的，终究是人。技术可以拓展我们能力的边界，但人类的智慧与判断力无可替代。借助AI等技术，技术人员无需掌握复杂的代码或图形操作，仅通过自然语言，就能与能源系统实现直观互动。

此外，AI 在能源领域的投资回报，始终建立在深厚的行业知识与专业积淀之上。施耐德电气正是这一核心理念的坚定践行者。我们依托EcoStruxure架构与平台，整合全产品、软件、服务与能源智能技术，构建起一体化、互联互通的能源管理生态系统，以AI驱动能源智能化，并结合行业经验，打造覆盖楼宇、数据中心、工业、基础设施四大核心领域的端到端全流程解决方案，实现能源的高效利用与价值最大化。技术与产业应用融合的效果，在施耐德电气的中国工厂得到了充分验证：上海普陀“端到端灯塔工厂”引入AI智能管控体系，将产品开发周期缩短63%，生产效率提升82%，实现了研发与生产的双重提质增效；无锡工厂则通过AI驱动的全流程碳追踪解决方案，精准管控碳排放全链路，实现碳排放量大幅降低90%，践行了绿色低碳的发展理念。

生态聚合力，协同共建全球能源新秩序

那么，其他国家能否复制中国的“电力国家”模式？答案是肯定的，但必须因地制宜。中国的巨大规模带来了成本优势——它生产了全球80%的光伏组件和70%的风电装备。这是中国的独特优势，而更值得其他国家借鉴的，是其系统协同的理念与实践。对于新兴经济体可以通过微电网和AI驱动的需求侧管理，对老旧基础设施进行跨越式升级；而发达经济体则可以效仿中国进行缜密的长期规划。

在产业层面，协作是释放能源科技潜能的关键。无论是提升电网灵活性还是加速清洁技术的应用，生态协同都已成为决定成败的因素。为了在全球范围内产生我们所期望的影响力，我们需要在标准制定、数据共享和激励机制上加强协调。当建筑、数据中心、基础设施等整个生态系统协同运作时，我们才能更高效地整合可再生能源，保障系统稳定，并为所有人降低成本。这一切，任何一方都无法单独实现。

在施耐德电气，我们携手合作伙伴实现全球规模化拓展，依托自身独有的生态系统；联合各方加速创新进程，构建技术联盟、赋能初创企业并与供应商深度协作。我们积极推动适配未来的行业标准落地，让生态体系中的每一位参与者，都能在全新的能源发展格局中加快前行步伐。

例如，我们与星星充电合作，在欧洲部署先进的电动汽车充电技术；我们与海博思创联手，在全球范围扩大电池储能系统的应用。这些成功案例表明，当“电力国家”战略与本地化需求相结合，在全球创新与区域实践之间找到平衡时，就能迸发出强大的生命力。

中国的“电力国家”建设之路再次印证：电气化是通往可持续未来的核心支柱。在科学规划、AI技术集成与产业协同的共同驱动下，中国不仅稳步推进自身能源转型，更为全球能源变革提供了可借鉴、可复制的宝贵蓝图。未来，从摆脱煤炭依赖到应对数据治理挑战，前路依然充满考验，需要持续不断的创新。唯有推进电气化和数智化融合，并积极开展协作，才能引领未来能源发展的新方向。

（原文刊载于《中国日报》中国观察智库）